12 секретов долгой жизни по-японски

Япония стабильно занимает первые места в рейтинге стран-«долгожителей» — средний возраст местного населения уже перевалил за отметку в 82 года, а рассказом о том, что твои дедушка или бабушка прожили больше 100 лет, там никого не удивишь. Как им это удается? На самом деле, ничего сложного. Скопировать японское меню, конечно, будет нелегко, а вот полезные для здоровья привычки перенять труда не составит. Читать далее 12 секретов долгой жизни по-японски

Кэшбэк 8% в GearBest — только 3 дня!

В эти дни китайский магазин гаджетов «от гиков для гиков» GearBest празднует свой третий День Рождения. В честь праздника до 12-00 18 марта там можно купить что угодно и получить  кэшбэк (возврат денег) не 3-6%, как обычно, а сразу 8%! Читать далее Кэшбэк 8% в GearBest — только 3 дня!

5 идеальных продуктов для борьбы со стрессом

Нервничаете? Не глотайте таблетки — лучше добавьте в свой ежедневный рацион несколько полезных «антистресс-продуктов». Читать далее 5 идеальных продуктов для борьбы со стрессом

4 мегаполезных продукта с большим содержанием жира, без которых нельзя обойтись

С детства нам говорят — жирное вредно для фигуры и здоровья. Во многом это верно — но исключения тоже есть. В частности, ученые выявили сразу несколько очень и очень полезных продуктов с большим содержанием жира. В них содержатся редкие вещества, они помогают похудеть и больше никогда не набирать вес. Что это за еда? Читать далее 4 мегаполезных продукта с большим содержанием жира, без которых нельзя обойтись

Почему с Android-смартфоном лучше не ходить на свидание

Потому, что чисто статистически у вас будет меньше шансов на его удачное завершение :). Подробности ниже. Читать далее Почему с Android-смартфоном лучше не ходить на свидание

Медитация Игоря Будникова — Mind Detox на 7 дней для начинающих

Кто такой Игорь Будников?

В нулевые Игорь закончил международно-правовой факультет МГИМО с красным дипломом. Уже на пятом курсе перспективного парня взяла к себе одна из ведущих юридических компаний России. На работе (Игорь сопровождал сделки по слиянию и поглощению крупных компаний) им были довольны, зарплата была отличной даже по московским меркам, так что Читать далее Медитация Игоря Будникова — Mind Detox на 7 дней для начинающих

Нервозность: какие лекарства без рецепта действительно работают

Рассказывает врач-эпилептолог и «узист» Никита Жуков: Читать далее Нервозность: какие лекарства без рецепта действительно работают

Что почитать? Топ-7 научно-популярных книг на русском языке

Как здорово, что даже в «век ютуба» по-прежнему есть люди, которым интересно читать! И не только художественную литературу, но и научно-популярные издания — ведь они отвечают на вопросы о мире вокруг нас и тем самым повышают уровень нашей эрудиции! Ниже вы найдете подборку самых интересных книжек «на тему». Читать далее Что почитать? Топ-7 научно-популярных книг на русском языке

«Мы в Финляндии готовим к жизни, а не к экзаменам». Как устроено лучшее в мире школьное образование

Согласно международным исследованиям, которые раз в 3 года проводит авторитетная Организация экономического сотрудничества и развития, финские школьники показали самый высокий в мире уровень знаний. Они также самые читающие дети планеты, заняли 2-е место по естественным наукам и 5-е — по математике. Но даже не это так восхищает педагогическое сообщество. Невероятно, что при таких высоких результатах школьники проводят довольно мало времени за учебой! Читать далее «Мы в Финляндии готовим к жизни, а не к экзаменам». Как устроено лучшее в мире школьное образование