Полезный завтрак — теория и рецепты правильного питания в первой половине дня

Полезнер собрал воедино всё, что нужно знать о «правильном» завтраке. Пользуйтесь на здоровье! :) Читать далее Полезный завтрак — теория и рецепты правильного питания в первой половине дня

Что произойдет, если не позавтракать? 4 неприятных последствия

Завтракать или не завтракать? Для многих — вопрос едва ли не религиозный. И совершенно напрасно — думать здесь не о чем, утренний прием пищи обязателен. И вот почему. Читать далее Что произойдет, если не позавтракать? 4 неприятных последствия