5 фактов о фастфуде, или «Почему я не знал этого раньше?!»

Ресторанчики быстрого питания, которые за последние годы буквально захватили мир, не так уж безобидны, как может показаться на первый взгляд. Новинка «Нация фастфуда» от издательства «Манн, Иванов и Фербер» раскрывает шокирующие секреты индустрии. Читать далее 5 фактов о фастфуде, или «Почему я не знал этого раньше?!»

11 правил здорового питания от Всемирной организации здравоохранения

Хотите питаться правильно? Воспользуйтесь советами ведущих медиков мира из ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения)! Вот они: Читать далее 11 правил здорового питания от Всемирной организации здравоохранения

Как заваривать черный и зеленый чай правильно? 11 полезных советов

Уверены, что знаете, как заварить чай? Проверьте свои знания по нашей методичке! Читать далее Как заваривать черный и зеленый чай правильно? 11 полезных советов

Полезный завтрак — теория и рецепты правильного питания в первой половине дня

Полезнер собрал воедино всё, что нужно знать о «правильном» завтраке. Пользуйтесь на здоровье! :) Читать далее Полезный завтрак — теория и рецепты правильного питания в первой половине дня

Что произойдет, если не позавтракать? 4 неприятных последствия

Завтракать или не завтракать? Для многих — вопрос едва ли не религиозный. И совершенно напрасно — думать здесь не о чем, утренний прием пищи обязателен. И вот почему. Читать далее Что произойдет, если не позавтракать? 4 неприятных последствия