Тревога, лекарство от тревоги

Нервозность: какие лекарства без рецепта действительно работают

Полезная ссылка: Как на AliExpress получают кэшбэк в 30% с небольших покупок

Рассказывает врач-эпилептолог и «узист» Никита Жуков:

Без рецепта реально успокаивают тревогу ровно два лекарства

Первое — это, конечно, алкоголь.

Алкоголь — в малых дозах, разумеется — работает как анксиолитик, т.е. противотревожное средство. Но по понятным причинам применять его на постоянной основе не рекомендуется: алкоголизм и падение на социальное дно начинаются именно с «одной рюмочки» коньячка. Со временем потребность в ней возникает всё чаще, и во всё больших количествах.

А что же тогда?

Бета-блокаторы!

лекарство от тревоги анаприлин проплонололНаиболее эффективный из них — анаприлин (он же — пропранолол). Это один из первых открытых бета-адреноблокаторов и «золотой стандарт» для оценки эффективности и безопасности новых лекарств этого типа. Врачи-кардиологи используют его как для блокировки действия адреналина или норадреналина, так и для купирования тревожного состояния. Пропранолол назначают при страхе публичных выступлений, панических атаках, мигренях, эссенциальном треморе, гипергидрозе и ряде других заболеваний. Также является эффективным лекарством от гипертонии, подчас для наступления заметного эффекта достаточно нескольких дней.

Есть ли минусы?

Да, у пропранолола довольно много побочных эффектов и противопоказаний. В их числе:

  • Повышение уровня холестерина в крови;
  • Повышение уровня сахара в крови;
  • Брадикардия;
  • Бронхоспазм;
  • Сердечная недостаточность;
  • Мышечная слабость;
  • Повышенная утомляемость;
  • Боли в эпигастральной области;
  • (Всё, что ниже — редко) головная боль;
  • Бессонница;
  • Кошмарные сновидения;
  • Астенический синдром;
  • Снижение способности к быстрым психическим и двигательным реакциям;
  • Возбуждение;
  • Депрессия;
  • Парестезии;
  • Похолодание конечностей;
  • Тошнота;
  • Диарея;
  • Запор;
  • Кожные аллергические реакции, обострение псориаза;
  • Гипогликемия (у больных с инсулинозависимым сахарным диабетом);
  • Гипергликемия (у больных с инсулинонезависимым сахарным диабетом);
  • Нарушение зрения;
  • Спазм периферических артерий.

Так что подумайте, надо ли оно вам, принимать тот пропранолол :). Хотя, конечно, если реально «трясёт», а вам надо выступать перед аудиторией с самой важной речью в жизни…

А как же привычные всем лекарства для борьбы с тревожным состоянием?

«Иные безрецептурные штуки вроде афобазола, глицина, трав (валерьянка, пустырник, персен, новопассит), отваров, медитации, тенотена (вообще гомеопатия) специфического противотревожного действия не имеют.

Да, могут успокаивать, но если успокаивают, то не такая уж была это и тревога, значит, можно было и просто чайком с малиновым вареньем обойтись».

Так что, друзья, не тратьте ваши денежки на то, что не работает :).

В общем, какое лекарство купить против тревоги на экстренный случай, вы знаете (но я все-таки рекомендую сначала поговорить с врачом — ведь все люди разные).

А теперь, быть может, лучше разобраться с первопричиной? В этом очень хорошо помогает медитация осознанности. Да, ей придется позаниматься хотя бы три недели — но оно того стоит. Это вам даже не я, а немецкий психотерапевт с 30-летним стажем и Минздрав Великобритании говорят :). Начать знакомство с методом можно отсюда.

Вам понравится:

Больше полезных новостей - на главной странице блога!