Лайфхаки для жизни

Лайфхаки для жизни: Выпуск №1

Наша первая подборка небольших полезных советов-лайфхаков для большой жизни! Ниже вы найдете множество полезных советов на все случаи жизни: от того, как «проснуться» для ночной работы, до того, как заставить солнечный свет каждый день размораживать ваш обледеневший автомобиль! Letyshops

  • Лайфхаки для жизниСон без одежды — очень полезная штука. На коже становится меньше угрей. Да что там — замедляется процесс старения!
  • Как правильно сервировать стол на различные случаи жизни:
  • Как сервировать столПовторяйте «язык тела» человека, с которым разговариваете: он заметит это на бессознательном уровне и станет внимательнее слушать то, что вы говорите.
  • Ваша ступня всегда становится больше на 5-10% в вечернее время суток. Так что не стоит выбирать новую обувь в первой половине дня.
  • У вас плохой день? Подумайте о том, что многие люди на этой Земле были бы рады такому «плохому дню».
  • Если вы — не дай Бог! — оказались в горящем здании, опуститесь на пол. Пригодный для дыхания воздух будет именно там.
  • Хотите сохранить свой бронзовый загар зимой? Ешьте больше мяса и молочных продуктов. Ваше тело начнет активнее вырабатывать меланин, и загар никуда не денется даже после самой холодной зимы.
  • Нужно поработать ночью? Задержите дыхание — настолько, насколько возможно, затем медленно выдохните. Такая дыхательная практика заставит ваше сердце биться чаще, кровь «разогреется», вы «проснётесь» и сможете по-настоящему приступить к своим делам.
  • Автомобилистам: поставьте свой автомобиль так, чтобы он стоял на восток. Если сделать так, каждое утро восходящее солнце будет абсолютно бесплатно «размораживать» обледеневшее ветровое стекло.
  • Не можете заснуть? Поморгайте глазами как можно чаще в течение минуты. Усталость глаз поможет вам наконец-то оказаться в объятиях Морфея.
  • Под рукой не оказалось открывашки, и нечем открыть бутылку пива? Сделайте свою собственную открывашку из… листа бумаги! Вот так:

Как открыть бутылку пива при помощи бумаги

  • Перед отходом ко сну ложитесь на правую, а не на левую сторону. Так вы заснёте быстрее. Почему? Хотя бы потому, что вы избавляете от лишней нагрузки своё сердце.
  • Самый простой способ завязать галстук:

Как быстро завязать галстук

  • Да, смотреть в глаза — это нелегко. Но всё-таки сделайте это. Ведь такой «визуальный» контакт — лучший способ заставить собеседника воспринимать вас всерьез.
  • Учитесь или работаете дома? Не снимайте обувь. Ваш мозг будет уверен, что вы заняты — и добиться желаемого результата будет куда проще.
  • Всего один «ленивый» выходной в неделю поможет вам снизить уровень стресса, нормализовать давление и сердцебиение.
  • Смех — действительно лучшее лекарство. Недавно исследователи установили, что он повышает уровень активности антител в организме человека на 20% и тем самым помогает бороться с вирусами и раковыми клетками.
  • Надо что-то «накреативить»? Найдите помещение, оформленное в зеленых тонах, или просто посмотрите на что-то зелёное.
  • Если ничего не выходит, напомните себе: на то, чтобы собрать один «Роллс-Ройс», уходит 6 месяцев, на сборку одной «Тойоты» — 13 часов.
  • Чтобы ОЧЕНЬ быстро доехать на лифте до нужного этажа, одновременно нажмите две кнопки — «Закрыть двери» и номер этажа. Лифт пропустит все этажи и остановится только на «вашем».
  • Исследования подтверждают: постоянная нехватка сна делает человека необщительным, возбудимым, нервным, несчастным. И жирным. Как научиться высыпаться?
  • Если вы купили что-то на Amazon, и в следующие 30 дней цена снизилась, напишите в службу поддержки — они компенсируют вам разницу!
  • Для тех, у кого болит голова. Возьмите лимон, разрежьте его пополам и натрите лоб. Скорее всего, головная боль уйдет.
  • Если вы собрались в зоопарк, оденьтесь в те же цвета, что и сотрудники учреждения. Животные не будут шарахаться от вас — наоборот, они подойдут к вам и вашему малышу поближе.
  • Обледенел автомобильный замок? Полейте область вокруг него антисептиком для рук. Содержащийся в нем спирт уничтожит слой льда почти мгновенно.
  • Секс один-два раза в неделю — лучший способ помочь иммунной системе справиться с простудами и гриппом.
  • Сушите руки правильно! Бумажное полотенце уменьшает количество бактерий на руках на 45-60%. А вот любимая многими сушилка может увеличить их количество на 255% — потому, что в создаваемом ей тепле и сырости бактерии чувствуют себя абсолютно вольготно.

5 способов сделать себе отличное утро:

1. Встаньте на 15 минут раньше обычного.
2. Почитайте (20-30 минут).
3. В первую очередь узнайте, какая за окном погода.
4. Заварите любимый кофе или чай.
5. Составьте список дел на день.

Когда бегать правильно?

  1. Утром (до приема пищи) — если хотите похудеть.
  2. В полдень — для развития скоростных навыков и выносливости.
  • Секрет отношений, которыми довольны оба партнера: не 50 / 50, а 60 / 40. Каждый должен давать больше и ожидать чуть меньше.
  • Купили телевизор, стоящий 60 тысяч, на 40 тысяч на распродаже? Вы не сэкономили 20 тысяч — вы потратили 40.

Найдите для себя три хобби, которые вам по душе:

  • То, которое приносит вам деньги;
  • То, которое держит вас в форме;
  • То, которое помогает вам творить.

На этом пока всё! Будьте в курсе полезных новостей — присоединяйтесь к Полезнеру в Twitter иВКонтакте!

Продолжение: Лайфхаки для жизни: Выпуск №2

P.S. Загляните на главную страницу блога — там вы найдете ещё больше занимательных статей!

P.P.S. Смотрите также: 25 полезных лайфхаков.

P.P.P.S. Посмотрите направорубрика «ЛАЙФХАКИ» уже ждет вас :)

  • NormanTup

    Сколько всего в одном флаконе )) Спасибо.