депрессия, депресняк

16 интересных фактов о депрессии

Полезная ссылка: Оформите кредитку с 365 дней без % на все покупки + бесплатное обслуживание навсегда!.

Депрессия – одна из главных проблем человечества в целом и развитых обществ в частности. В нашей факт-подборке – цифры и полезные советы для тех, кто хочет побороть “депресняк”.

Депрессия

  1. 350 млн человек по всему миру страдают от депрессии.
  2. Женщины страдают от депрессии в два раза чаще мужчин.
  3. При лечении депрессии эффективнее применять плацебо – оно лечит почти так же (а местами и лучше), а побочных эффектов не оставляет.
  4. Страдающие депрессией мечтают в 3-4 раза чаще, чем здоровые люди.
  5. Тяжелая депрессия ускоряет процесс старения на клеточном уровне.
  6. Каждый 8-й подросток в США имеет диагноз «клиническая депрессия».
  7. Ученые уверены: среди профессиональных юмористов и просто веселых людей депрессия встречается чаще.
  8. Сегодня от депрессии страдают в 10 раз больше человек, чем в 1945 году.
  9. Люди, которые проводят много времени в Интернете, чаще страдают от депрессии, а также чаще бывают одинокими и психически нестабильными.
  10. Больше всего антидепрессантов в мире употребляют жители Исландии.
  11. От депрессии страдал президент США Авраам Линкольн. При приеме пищи он не пользовался ножами из опасения причинить себе вред.
  12. Слоны и шимпанзе могут проявлять признаки, характерные для пост-травматического стрессового расстройства и депрессии.
  13. Каждый 5-й француз хотя бы раз перенес депрессию. Это делает Францию самой депрессивной страной в мире.
  14. Зигмунд Фрейд рекомендовал лечиться от депрессии, алкоголизма и морфинизма… кокаином. Но способ, приведенный ниже, явно лучше.
  15. Выработку важных для борьбы с депрессией нейромедиаторов допамина и серотонина не хуже антидепрессантов может стимулировать… обычное чувство благодарности.
  16. Умеренные физические упражнения снимают симптомы депрессии, а при регулярных занятиях – и предотвращают их.

Не болейте! Пусть всё у Вас будет хо-ро-шо :).

Вам понравится:

Больше полезных новостей - на главной странице блога!